Długoterminowa opieka nad chorującym bliskim to zadanie pełne miłości i oddania, ale również ogromne obciążenie emocjonalne, psychiczne i fizyczne. W tym webinarze dr Monika Rogoż, psychiatra i psychoterapeutka, specjalistka z Centrum Psychoterapii Euthymia w Krakowie wprowadza w temat codziennych wyzwań opiekunów osób niesamodzielnych, w tym osób z demencją, i pokazuje, jak złożona oraz wymagająca może być ta rola.
Spotkanie odsłania realia życia opiekunów — narastające zmęczenie, poczucie bezradności, samotność oraz konfrontację z nieuchronnymi zmianami w życiu rodzinnym, społecznym i zawodowym. Dr Rogoż wyjaśnia, czym jest syndrom wypalenia opiekuna, w jaki sposób się rozwija oraz jakie sygnały ostrzegawcze mogą świadczyć o tym, że potrzebne jest wsparcie. Zwraca również uwagę na trudne emocje, takie jak poczucie winy, wstyd, frustracja czy ambiwalencja, które często towarzyszą opiece nad ukochaną osobą, a jednocześnie pozostają tematami pomijanymi i niezrozumianymi.
W webinarze omawiane są strategie dbania o własne zasoby i granice, znaczenie wczesnego reagowania na objawy przeciążenia oraz dostępne formy pomocy: od psychoterapii i konsultacji psychiatrycznych po opiekę wytchnieniową i grupy wsparcia. Prelegentka podkreśla, że troska o siebie nie jest oznaką słabości, lecz niezbędnym elementem odpowiedzialnej i długotrwałej opieki.
Materiały stanowią cenne źródło wiedzy dla opiekunów domowych, rodzin osób z demencją i chorobami przewlekłymi, a także dla osób pracujących zawodowo w obszarze opieki. To treści, które pomagają lepiej zrozumieć własne emocje, dostrzec granice wytrzymałości i odzyskać poczucie, że proszenie o pomoc jest naturalne i potrzebne. Webinar daje wsparcie, buduje świadomość i otwiera przestrzeń na rozmowę o doświadczeniach, o których często trudno mówić — szczególnie wtedy, gdy codzienność jest zdominowana troską o drugiego człowieka.
Specjaliści z Euthymia oferują profesjonalne wsparcie dla osób sprawujących opiekę nad bliskimi wymagającymi stałej pomocy. Zespół doświadczonych lekarzy, psychoterapeutów i ekspertów zdrowia psychicznego pomaga lepiej radzić sobie z emocjonalnymi wyzwaniami, dbać o dobrostan psychiczny oraz znaleźć równowagę w codziennych obowiązkach opiekuńczych. W celu uzyskania informacji o dostępnych formach pomocy oraz umówienia konsultacji zachęcamy do kontaktu z ośrodkiem:
Euthymia Centrum Psychoterapii
ul. Królowej Jadwigi 101A
30-209 Kraków
+48 661 308 309 +48 12 222 51 31
https://euthymia.pl/kontakt
Dodaj komentarz